Richtige Ernährung im Zyklus
Richtige Ernährung im Zyklus Der Einfluss Des Weiblichen Hormonzyklus Auf Die Ernährung Der weibliche Hormonzyklus hat einen erheblichen Einfluss auf die Ernährung und den Stoffwechsel einer Frau. Während des Menstruationszyklus durchläuft der Körper verschiedene Phasen, bei denen sich die Hormonspiegel verändern und unterschiedliche Auswirkungen auf den Appetit, die Nährstoffaufnahme und den Energiebedarf haben. In der…
